Null hull i økonomien med Din Tandförsäkring

Tandvårdstips från specialister


Vi hjälper dig att ta hand om dina tänder. Därför får du regelbundet smarta tips från ledande experter inom tand- och munvård.

All Posts in Category: Uncategorized

Kalcium stärker dina tänder och ditt skelett

DTF artikel_calcium

Kalcium är en av de viktigaste och mest förekommande mineralerna i kroppen. Det är byggstenen för tänder och skelett. Friska tänder och ett friskt skelett kräver massor av kalcium.

Kalcium spelar även en central roll för många andra kroppsfunktioner: blodkoagulering, nervimpulser, sammandragningar och avslappning av muskler och blodkärl samt reglering av kroppsvätskor inkl. hormoner och enzymer.

Kalcium är faktiskt så viktigt för din kropp att det finns ett återkopplingssystem som håller mängden av kalcium i kroppen på en konstant nivå. När blodet och kroppsfunktionerna behöver mer kalcium, hämtas det från ett kalciumlager i skelettet.

Din kropp kan inte producera kalcium. Det enda sättet att få i sig tillräckligt med kalcium är alltså genom en kalciumrik kost. Om du inte får tillräckligt med kalcium via kosten, kan det försvaga ditt skelett och därmed ökar risken för frakturer senare i livet. På samma sätt påverkas dina tänder om du inte får tillräckligt med kalcium.

Mejeriprodukter som bland annat mjölk, yoghurt och ost är bra kalciumkällor. Andra källor är kalciumberikad sojamjölk och apelsinjuice, sardiner, sojabönor, torkade fikon, pak choi, broccoli och majrovor.

Read More

Röker du? Då ska du hålla ett öga på tandköttet!

DTF_artikel_ryger
aDet är inte många som tänker på tandköttet när de tänder en cigarett. De allra flesta vet att rökning är skadligt för hälsan och i synnerhet för lungorna. Men det är mindre känt att det även påverkar tandköttet.

Det publicerades en japansk studie i Journal of Peridontolog som visade att rökning är den livsstilsfaktor som i högsta grad ökar risken för tandlossning. Detta beror på att rökning påverkar immunsystemet och därmed blir tandköttet mer mottagligt för infektioner.

Tandlossning uppstår på grund av infektioner i vävnaden som stöder tänderna. Sjukdomen utvecklas i två faser: först en tandköttsinflammation och sedan tandlossning.

Symtomen på tandlossning är:

  • Rött och svullet tandkött​
  • Tandkött som blöder lätt
  • Tandkött som lossnar​
  • Tänder som lossar​
  • Kroniskt dålig andedräkt
Read More
blir du torr i munnen av din medicin

Blir du torr i munnen av din medicin?

Låter det harmlöst? Dessvärre kan muntorrhet leda till karies och tandköttsproblem. Många vanliga läkemedel som blodtrycksmediciner, antidepressiva läkemedel, läkemedel för behandling av inkontinens och smärtstillande medel kan torka ut munnen. Det kan även behandlingar som kemoterapi eller strålbehandling av huvud och hals.

Muntorrhet uppstår när de salivproducerande körtlarna i munnen inte fungerar korrekt.

Din saliv är en del av försvaret mot tandlossning och hål i tänderna. Saliven minskar bakterienivån i munnen och innehåller mineraler som hjälper till att förnya tandytan.

Saliven innehåller även enzymer och mineraler som håller tänderna starka och spelar en avgörande roll för sund munhälsa.

En otillräcklig salivutsöndring leder ofta till att man får karies och tandköttsproblem.

Read More
Visste du att din tandläkare kan diagnostisera diabetes

Visste du att din tandläkare kan diagnostisera diabetes?

Många av de tidiga symtomen på diabetes är dolda och därför är det svårt att diagnostisera sjukdomen. Man uppskattar faktiskt att cirka en tredjedel av alla personer med diabetes har ännu inte diagnostiserats med sjukdomen.

Men din tandläkare kan hjälpa dig! Diabetespatienter har nämligen en hög nivå av glukos och det innebär att de ofta får problem med tänder och tandkött.
Typiska problem för diabetespatienter är:

  • Ömma och / eller lösa tänder
  • Munsår​
  • Muntorrhet
  • Hål i tänderna​

Diabetespatienter med kontroll över sjukdomen har en lägre sannolikhet att få ovanstående problem. Tandläkaren kan alltså i god tid diagnostisera diabetes genom att granska dina tand- och munproblem.

Read More
visste du att din tandläkare kan upptäcka muncancer

Visste du att din tandläkare kan upptäcka muncancer?

När din tandläkare utför en normal tandundersökning, letar tandläkaren vanligtvis också efter olika sjukdomstecken.

Muncancer börjar ofta med småsår eller små röda eller vita fläckar. Tandläkare är skickliga på att identifiera dessa och andra tecken på cancer.
Tandläkaren kan på några få minuter utföra en fullständig kontrollundersökning. Man granskar då följande områden:

  • Ansikte, nacke, läppar och mun
  • Käke och hals
  • Din tunga
  • Övre och nedre munhålan

Vissa sår och fläckar är ofarliga, andra är farliga. Tandläkaren kan genom en test avlägsna celler från misstänkta områden och analysera dem i detalj. Muncancer kan utan problem behandlas och botas om den upptäcks i tid.

Read More